Centar za mentalno zdravlje
Što mogu učiniti za drugoga?
Uzajamna pomoć
Psihološka prva pomoć
„Lucki je trenutno teško, htjela bih je podržati, ali ne znam što bih joj rekla. Bojim se da bih mogla pogoršati stvari…“
Svatko od nas se ponekad nađe u situaciji u kojoj netko blizak prolazi kroz teško životno razdoblje. Često u takvoj situaciji razmišljamo o tome kako se ponašati, kako najbolje pomoći drugoj osobi, što učiniti ili ne učiniti. Vodit ćemo vas kroz korisne tehnike psihološke prve pomoći temeljene na osnovama krizne intervencije. Naučit ćete kako se nositi s komunikacijom s osobom u krizi, koja je stručna psihološka pomoć dostupna i kako se u svemu tome sjetiti vlastite psihološke dobrobiti.
Bolesti duše
“Nisam lud. Nisam u tako lošem stanju da bih trebao ići kod psihologa. Svi ponekad padaju u depresiju. Ili ne?”
Čak i danas postoje mnogi mitovi i stigme povezane s mentalnim bolestima. Webinar daje odgovore na (i ne samo) ova pitanja: Kako znam da imam depresiju, a ne samo loše raspoloženje? Koja je razlika između psihologa, psihijatra i psihoterapeuta? Kako zapravo izgleda psihoterapija i u kojoj situaciji bih trebao ići tamo? Kada lijekovi mogu pomoći? Što je s napadima panike, čujnim glasovima, autizmom ili opsesivno-kompulzivnim poremećajem?
Druge ponuđene teme
- Komunikacija s partnerima
- Smrt i žalost
- Samopovređivanje i samoubojstvo
- Roditeljstvo